系统用久了电脑会卡吗,使用时间长的电脑系统好吗

1.电脑开太久会不会容易坏掉？

2.看电脑时间长了会有什么危害

3.电脑用久了，就算重新安装系统也会变得很慢，这是为何？

4.长期电脑不关机对电脑有损害吗？

5.长时间用电脑有什么危害

电脑用久了重装系统也会变得很慢正常，因为电脑配件会老化，电脑需要保养，需要清理，而即使保养也很难让这些配件恢复原来的状态，并且软件对于硬件的需求也在不断的升级，电脑用的越久，性能相对来说自然也要更差，想要让电脑恢复如初就要更换新的配件。

很多人电脑用久了会选择重装系统，但是重装系统对于电脑的流畅度也不一定会有太多的提升，一般电脑当中有太多垃圾软件是重装系统的作用比较大，而如果是电脑配件本身的问题，重装系统的意义不大。有些人电脑中可能装了很多的垃圾软件，这些软件会自动运行，会在电脑当中存留，很多人不懂得将这些东西删除，电脑会越来越卡，然后会选择重装系统，这时重装系统才有效果，而且重装系统不是唯一的解决方法。

重装系统后电脑也比较卡，可能是因为电脑的配件已经跟不上软件对于硬件的需求，时代总是不断进步的，软件也在不断的发展，软件对于硬件的需求也会越来越高，当硬件无法满足软件的各种要求时，就会出现卡顿，这个时候就需要进行电脑的升级，将配置换成更好的，一般电脑配置比较差的，又或者是使用时间比较长的，才会出现这样的情况，配置差是指买到不合时宜的产品。

电脑在使用的过程中，里面会出现很多的灰尘，这些灰尘需要清理，这是电脑所必须的保养，比如这些灰尘如果影响散热， CPU为了自己的安全可能会降频，还有硬盘在使用的过程中也会不断的老化，这就需要用户更换新的硬盘，系统是存在于硬盘当中，新的硬盘可能会让电脑更加流畅。

电脑开太久会不会容易坏掉？

1、笔记本电脑用久了会出现卡壳，分析原因：系统原因，系统在安装Windows10的时候，如果不关闭系统自动更新，并且定期清理系统缓存，那么久而久之系统就会使用的比较慢，再加上平时浏览网页和运行程序的时候，硬盘碎片会变多，如果碎片文件没有整理好，同样会造成系统变慢。还有就是保持系统桌面干净，尽量不要把文件放在桌面上，桌面上的文件都是在占用系统资源，桌面文件太多会导致系统变慢。

2、关闭系统还原，调整系统的虚拟内存，卸载无用的软件插件，将系统设置为简单最优的性能，关系到系统的远程辅助功能使用您安装的防病毒软件优化您的系统启动软件和系统插件。

3、硬件原因，笔记本电脑使用时间周期长，如果灰尘从未被清理过，笔记本散热不佳，导致笔记本温度过高，也会造成运行卡顿，甚至对电脑硬件造成不可挽回的损害。

4、会卡住，你看看你的系统磁盘的空间大小，有很多软件在不断的升级，导致你的系统内存会越来越小，所以你定期从系统中坐下来会更好，不必要的软件随时都可以不更新。

5、说到这里，值得注意的是笔记本内存系统的资源占用率，可以打开任务管理器，观察物理内存占用率，如果笔记本物理内存本身不足，那么即使系统优化或者调整虚拟内存系统，对于系统运行不流畅，才是主要原因。可以升级笔记本的物理内存，提高预算条件下笔记本的运行速度。

6、最后，笔记本硬盘，无论是固态硬盘还是机械新盘，定期清理磁盘碎片文件，尤其是机械硬盘，良好的使用习惯，不遇到系统卡壳强行重启，对机械硬盘的生命周期至关重要。

看电脑时间长了会有什么危害

只要电脑正常运行工作，它是不会坏掉的。

使用电脑禁忌：

1、开着电脑，把主机搬来搬去：电脑在运行时，机箱里面的配件都是处于运行状态，而电脑是由多个配件拼接而成的，在移动中容易使配件产生火花，短路，导致板块和芯片坏毁。

2、关机后马上又开机：目前很多电脑只有开关机键，电脑关机后在主机里面的电路板中，还残留着点“余电”、“静电”，如果再立马开机的话，电路板上会产生电流冲突，严重的话会烧掉主板，所以至少等待两分钟再重新开机。

3、用手在屏幕上指指点点 ：无论是CRT普通屏幕还是LCD液晶屏幕，在其表面会涂有几层膜的，例如有防反射、防静电、防强光和最外面的保护膜，如果常用手指或硬盘与其摩擦，会导致薄膜破裂、消失。

4、一直把光盘留在光驱中 ：光碟放在光驱里，激光头每过一段时间进行一次检测，特别是刻录机，检测更加频繁，光驱中最重要的是激光头，同时最脆弱的也是激光头，这样会令光驱长时间处于一个工作状态，加速激光头的老化和机械部件的磨损。

5、电脑与其它大功率的设备同时用一个电插板：如果在开启电脑后，再开启其它大功率的设备时，由于大功率设备对电流要求比较大，特别是刚刚启动到稳定这段时间，电源的电流和电压波动较大，容易烧毁电源和令硬盘产生坏道；所以最好把电脑和其它大功率的设备分开，尽可能延长它们不相同的线路。

6、为系统安装多个杀毒软件、防火墙 ：正所谓“一山不能藏二虎”一样，如果在一个系统内安装多个病毒防火墙，一旦发现病毒，几个软件为了抢“杀毒权”，容易导致系统死机或系统崩溃。

7、系统正在启动时进行非正常重启系统：启动时硬盘会全速运行，系统频繁地对硬盘进行读写，如果在系统启动到一半时马上又重启，硬盘在运行中磁头没有正常复位，容易令系统文件丢失和文件损坏，磁盘产生碎片。

8、从不扫描和整理硬盘：很多人的电脑刚买回来时很快，用一段时间后，变得启动慢，点击反应迟钝，经常死机等等，其实很大可能是因为电脑里面文件存放凌乱，硬盘磁头频繁来回多处才了读取一个文件，就像在一堆无规律的数字中按一定的顺序找出所需的数字一样，是非常慢，且容易出错。所以有必要定期对系统进行磁盘碎片整理，可以使WINDOWS自带的磁盘整理工具，也可以使用第三方工具，例如：VoptXP。

电脑用久了，就算重新安装系统也会变得很慢，这是为何？

看电脑时间长了会有什么危害

　看电脑时间长了会有什么危害？现在人们的日常生活中，不管是在工作中还是生活中，都需要用到电脑，虽然电脑能够提供给我们很多的便利，但是也是有危害的，那么看电脑时间长了会有什么危害呢？

看电脑时间长了会有什么危害1

　 1、辐射易诱发癌症

　其实现在的电器大多都会散发辐射，因此很多人对此并不在意。但是，如果长期收电脑辐射的影响，会影响人体的免疫系统，严重的可能还会诱发癌症等疾病。

　 2、视力危害

　无论是工作，还是业余时间，长期对着电脑，容易导致视觉疲劳，使视力下降，尤其是现在的小朋友，喜欢玩游戏、看电视，家长更应该严格控制时间。

　 3、影响生殖系统

　男性朋友如果长期使用电脑，容易影响其生殖系统，并且使精子的质量下降，而女性朋友在怀孕期间，更要远离电脑，否则容易造成胎儿畸形，甚至是流产。

　 4、鼠标手

　所谓鼠标手，其实就是因为长期坐在电脑前，使用鼠标而引起的手部肌腱受损，这类病症的前期，往往容易被忽略，等到严重时，便会影响手部的正常使用。

　 5、痔疮

　长期坐在电脑面前，人体腹部以下的压力增加，再加上长期缺乏运动，容易导致肛周静脉回流不畅，引发痔疮等病症。

　 6、骨质疏松

　现在的生活节奏比较快，大家在下班之余还要加班，根本没有多余的时间运动，所以现在有很多办公文员都伴随着轻微的骨质疏松症状。

　 7、电脑依赖综合症

　这类问题通常会出现在宅男宅女身上，因为长期使用电脑的原因，一旦出现网络故障，或者停电的情况，心情就容易变得焦虑，长期以往容易导致神经衰弱。

　 8、皮肤病

　电脑的屏幕会产生很强的静电，这对皮肤的伤害非常大，尤其是女生，如果没有做好防护措施，容易使毛孔堵塞，甚至长痘、脱皮、长斑等等。

　 9、影响心血管系统

　长期使用电脑对人体心血管系统的影响很大，比如女性出现静气紊乱，或者出现失眠、心悸等情况，如果长时间这样，容易导致白细胞减少，免疫力下降。

　 10、影响视觉系统

　因为眼睛属于比较敏感的器官，人们如果在睡觉前，还在使用使用电脑，容易对视觉系统产生不良的影响。

看电脑时间长了会有什么危害2

　 眼睛长期对着电脑，主要有两个危害：

　第一、由于近距离用眼的时间过长，会引起眼部疲劳症状，表现为眼睛的酸胀、干涩，并且会出现异物感、烧灼感、畏光、流泪，严重的甚至会出现头晕、头痛。

　第二、电脑的屏幕光线会对眼底，尤其是黄斑区造成影响，尤其在比较暗的环境下对着电脑，时间过长会损伤黄斑区，导致黄斑变性。

　所以为了避免这种危害的发生，在平时一定要注意合理的用眼，每天使用电脑时间尽量不要超过四个小时，每次连续使用的时间不能超过一个小时，每一个小时要休息10分钟左右，而且需要适当增加户外时间，这样才能缓解电脑对眼睛带来的危害。

　 电脑对肌肤的危害

　 一、斑点

　肌肤的新陈代谢会在一定程度上受到电脑辐射的影响，无法正常排出，导致黑色素沉积，进而形成黑斑。

　 二、干燥

　长时间使用电子设备，肌肤水分流失加快，皮肤会变得干燥，进而加速肌肤老化进程，皮肤开始松弛，缺失弹性。

　上班族除了要注意电脑，还需要注意少吹空调，长时间吹空调会加速肌肤水分流失，皮肤干燥易泛皮。这里建议上班族可以在办公室准备保湿喷雾，每隔两三个小时喷一次，达到舒缓肌肤的作用。

　 三、出油

　对于油性皮肤的朋友来说，长时间面对电脑或手机，就是容易出油。面部容易出油主要有两方面的原因：一是工作压力大，内分泌失调，油脂分泌旺盛。二是电脑辐射刺激自由基增多，氧化细胞内的活性物质，降低肌肤的锁水能力。

　 四、暗沉

　不知大家有没有觉得上完一天班的自己脸色暗沉，也许是工作累的，但其实还有电脑辐射的原因，肌肤对电脑辐射超负荷了，电磁波在肌肤表层留下一层静电，而静电又吸附外界的灰尘等污染物，给我们的脸蒙上一层灰色的阴影。

　其实不光是电脑，手机等电子设备也是如此，电子辐射会对肌肤造成很多问题，所以需要多加注意，

看电脑时间长了会有什么危害3

　1、眼睛方面的病症。长时间面对着电脑工作，我们的眼睛就会出现视力模糊，疲劳，干涩等症状，严重的还会引发头痛，意识不清晰等。如果长时间这样，就会导致近视，散光，远视等眼部方面的'问题。建议上班族常备一瓶缓解眼部疲劳的眼药水，工作一段时间后多看看外面的景色，放松眼睛，坚持做眼保健操。

　2、腰部方面的病症。现在许多年轻人经常出现腰疼，腰间盘突出等腰部上的问题，这主要是因为长时间的久坐不动，而且面对电脑经常需要身体前倾等，长时间就会导致腰部的损耗，产生严重的腰疼等。建议上班族多起来走走，原地活动一下，可以在椅子上加一个靠背或者尽量坐在椅子边上，保持直立的坐姿，减少对于腰部的损耗。

　3、颈椎方面的病症。长时间在电脑前工作会使人的头部长期处于一种姿势，容易压迫神经，造成颈椎病，手臂发麻，严重的甚至造成偏瘫，生活不能自理。而且颈椎压迫神经后还会出现头晕，恶心等症状。建议上班族可以买一个U形枕来减轻头部的压力，经常性的按摩头部来减轻这种症状。

　4、长期面对电脑产生的辐射会对我们人体的神经系统，生殖系统等造成损害。科学研究表明，长期的电磁辐射对于我们的身体是极为有害的，是心血管方面的疾病和孕妇流产，胎儿畸形的诱发原因。所以，孕妇尽量穿一些防辐射的衣服来减轻对胎儿的影响。

长期电脑不关机对电脑有损害吗？

电脑用时间长了以后，就会变得卡顿，这是因为电脑硬件系统，随着使用时间流逝，性能在不断退化。加之各类软件，对运存和内存要求，也在不断提升。双重原因影响下，就会出现电脑变卡顿情况。

很多人都有这样一个认识，电脑卡顿后，只需要重新装系统，就能够变得流畅。重装系统对电脑卡顿情况，有一定缓解作用，却不能够完全杜绝卡顿。

时间久的电脑，不会因为重装系统，而变得流畅，只因为下面这两个原因存在。

一、电脑硬件落后、性能退化

电子产品贬值很快，这是大家有目共睹现象。经常使用电子设备朋友，都会有这样认识，设备更新换代太快，即便刚刚入手，只要走出店门，就会开始贬值。

长期使用电脑，其CPU、内存、显卡，都会随着使用时间延长，性能慢慢变差。随着硬件老化、磨损，其性能也会大打折扣，这样一来电脑流畅性，也会受到很大影响。

因此硬件退化，是电脑流畅性变差，一个非常重要原因。这也是全新电脑，和使用5年以上电脑，运行速度区别大，最主要原因。

二、软件不断升级，需要内存、运存越来越大

身处互联网时代的我们，网速在不断提升，电脑硬件配置，也在不断提升。为了保障我们，拥有良好上网体验，日常使用软件，也在不断更新完善。这样一来，就使得软件，所需要内存和运存，也在不断扩大增加。

几年前的电脑，和现在新入手电脑，同价位配置能够相差很远。时间越近配置越高，使用起来也会越发流畅。

想要让电脑不卡，除了系统流畅外，还需要提升电脑配置。在此基础上，保持良好使用习惯，做到定期清理系统垃圾，不让电脑出现中毒情况。

长时间用电脑有什么危害

长时间不关电脑这样对电脑损害不是很大，但是还是有一些损耗的，电脑硬件的寿命和保养一定不是由电脑是否开关机来决定的，一般决定电脑寿命的是你日常使用电脑的次数还有你使用的时间，还有你用来电脑的用途，这些才是会对电脑造成损害。

对于一般的家庭用户来讲，每天开关机这样可以节省家里的电费，还有就是这样可以延长电脑寿命，可以让电脑硬件使用时间变长你的电脑更换周期也会相应的增加；如果家里没有人那么长期不关机的话电脑还是有可能会存在安全隐患，如果家里的电路长时间没有检修这样造成的后果就是由于线路老化、高负荷工作，这样会引发火灾一些列的，一般家庭关机还是有必要的。这样可以防止很多的意外发生最好关机，但是比如网吧来说电脑一直处于开机状态还可以供应那么多人每天上网所以足可以证明长时间不关电脑这样对电脑损害不是很大，只是还是有一些损耗的。

长时间不关电脑的确会对电脑的硬件造成一定的损耗，但损害不是很大，这样比长时间不开机的电脑寿命更长，比如人一样不运动不工作反倒会造成很多疾病，如果经常运动工作反倒或有很好的状态，所以说人和机器是一样的，电脑长时间不关机虽然没有工作但是处于运动状态虽然有损害但是比起一直不开机好得多呀。电脑长时间开机可能温度升高会让一些硬件的金属部位氧化减少，一直不开机反而会在一些部位氧化的更快造成一个完全属于氧化环境的状态，这样很多硬件都会氧化。

但是频繁地开关机也是不好的，温度不同会使电脑很容易出故障，不停的折腾电脑，这样电脑系统也会崩溃，所以合理使用至关重要。

长时间用电脑有什么危害

　长时间用电脑有什么危害，现如今，人们的工作和生活离不开电脑，那么从我们的眼光来看，如果长时间的运行电脑，我们的身体肯定会受到影响。以下分享长时间用电脑有什么危害？

　长时间用电脑有什么危害1

　 一、眼睛

　人们在电脑前往往一坐就是好几个小时，使得眼睛承受了前所未有的重负：双眼干涩，酸胀，感到越来越模糊，看不清楚东西，经常犯困等等。人们在使用电脑的时候常常注视目标不移动，眼睛眨眼次数减少，影响泪液的分泌，导致眼睛水分越来越少，极易诱发干眼症。另外，长时间从事近距离工作，眼睛周围的肌肉使用过度，会引起视疲劳和外隐斜等。

　为了让你的眼睛能在电脑时代幸免于难，建议大家从以下几个方面进行防护：

　1、与电脑保持一定的距离，显示屏上端低于视线10-15度。

　2、每一小时向远处眺望10分钟左右，缓解视疲劳，做做眼保健操。

　3、加强眼睛保湿，保持室内的湿度。还可使用滴眼露之类的产品。

　4、适量服用维生素B2和维生素C，多吃玉米和水果。

　一直注视电脑屏幕，眼周肌肤会出现松弛、鱼尾纹、眼袋和黑眼圈。要注意眼睛的休息，最好一小时休息10分钟，每天做两次眼保健操。

　 二、颈椎、腰椎、肩膀、手臂

　长时间坐姿不正会导致椎间盘突出。坐姿不正会使腰椎组织磨损老化，引发腰间盘突出。所以绝对不可以瘫坐斜靠在椅子上使用电脑。

　显示屏位置过低，则会使人习惯性的'窝胸缩脖，会导致驼背和颈椎问题。显示屏的高度要使得坐姿挺拔才行。

　椅子的高度要适合本人的身材，大腿水平为宜。

　长时间使用鼠标和键盘，肌肉紧张，会导致肩周炎等问题。要保证键盘和鼠标的位置和高度使用起来舒适。建议弯过胳膊使用鼠标，把鼠标放在胸前的桌上，可使肩部放松。

　用食指点鼠标累了，不妨换用中指。

　控制工作时间。工作1小时必须休息或做其他工作10分钟，每天操作电脑时间不宜超过4-6小时。

　 三、皮肤

　电脑虽然和我们的皮肤没有直接的接触，但它正在不知不觉中影响着我们的皮肤。我们在生活中要保证饮食的营养均衡。适当补充维生素A、维生素C和维生素E。要给皮肤适当的假期，一星期要让皮肤休息两天，不要每天都在电脑前留连。

　毛发和皮肤一样都是由角质形成细胞所构成的，皮肤受到了伤害，头发也不能幸免于难，容易脱发、断裂、发质干枯。办法是经常按摩头皮。

　长时间用电脑有什么危害2

　经常玩电脑会对视力、颈椎、肩膀等身体部位都会产生一定的危害，而且电脑还对会人体产生一定的辐射，导致长时间玩电脑的人的记忆力会发生衰退。因此建议玩电脑需要适量。

　 视力下降：

　操作电脑是一件视力相当集中的工作，会减少眼内润滑剂和酶的分泌。一般来说，如果人每分钟眨眼少于5次。而且持续时间较长，便会使眼睛干燥、疲劳，出现重影、视力模糊以及头颈疼痛等症状，长期使用电脑会使人的眼睛出现多种不适症状。

　 颈椎不适：

　长时间玩电脑，会使得颈部肌肉、软组织长时间紧张，或者损伤造成的颈背综合症，如果治疗不及时，就会发展为颈椎病。

　 肩膀不适：

　长时间伏案工作或埋头于电脑的人，特别在夏季易发肩周炎。高温时，人们如长时间在空调环境下工作和生活，颈肩部遭受风寒侵袭，会引起肩部软组织充血、水肿，肩周组织挛缩，肩关节的滑膜、关节软骨间粘连，造成肩关节活动受限，一动就疼痛。

　 辐射：

　有的出现眼睛痒、干燥和酸涩，眼睛只是处于功能性损伤的阶段，但是如果这时还不注意保护眼睛，使眼睛继续长期处于干燥的状态，就会引起角膜上皮细胞的脱落，造成器质性的损伤，使症状进一步恶化，严重影响视力。

　 记忆力衰退：

　研究表明，如今的年轻人正在变傻。理由很简单，玩电脑。日本的一项调查显示，越来越多的16岁到30岁的青年人因为对信息技术的依赖与日俱增，除了会导致身体损害，可能还会带来偏头痛、记忆力衰退、心神不定和注意力不能集中的障碍。

　长时间用电脑有什么危害3

　 1、服务器——常年开着，关闭是低概率事件

　如果你问的“电脑”不是服务器，就是普通电脑，那你可以略过下面这一段，直接跳到第2点阅读。

　作为服务器，它的价格比普通电脑要贵很多，当然配置会比普通电脑高，在散热等各方面做得比普通电脑更好。而且，服务器大多工作在恒温机房，有专人维护。所以，这类电脑长年累月都会一直开着。

　 2、普通家用电脑——一直开着电脑不关的人很多

　作为家用的普通电脑，我们大多用来进行影音、游戏等工作，可能偶尔也会用来办公。大多数情况下，家用电脑不会一直开着，这倒不是说一直开着一定会坏，而是增加了老化的概率。

　例如，我们使用电脑的环境如果会有潮湿、灰尘等情况，那么电脑的很多部件表面会因为工作而升温，导致接触面氧化。例如独立显卡、内存条等部件PCI-E插口和金手指氧化，就会发生找到不硬件的问题，甚至直接“蓝屏”给你看。

　电脑长时间开着不关，很可能会导致积累了大量临时文件无法释放，还占着内存和硬盘空间，导致系统运行变慢。

　有小伙伴会问，那我家里的电脑配置也很高，都是最好的配件，那我是应该关还是不关呢？

　 1、不差事型——开着

　你家不差那点电费、使用环境又干燥、干净、常年基本恒温，你开着还是关了无所谓。也或者你根本不在乎电脑会不会老怀损坏，你就是觉得每次开关机太麻烦，那你也可以开着。

　 2、理性、环保型——不用就关掉

　如果你是理性型的人，觉得电脑不用而且还开着就是浪费电、不环保，那就关掉。或者换句话说，不用电脑就关了，不是因为别的，是因为自己做的事是正确的。

　 3、挂机型——不能关机

　有小伙伴玩游戏，或者跑一些任务（可能是工作，也可能是），需要一直开着电脑跑。不是上面的1和2，只是担心这样开着电脑会容易坏。

　那笔者给你的建议是：既然是开着跑比关机更重要，坏不坏的又何必在乎呢！更何况，如果你想挂机，想必电脑工作环境不会太差，而电脑也没那么容易坏，那就开着吧，总不能因噎废食不是！

　 4、可以设置定时关机

　如果你能够预估到电脑运行的任务何时能够结束，或者你养成了某个时间点离开电脑，且不会有未完成的任务在运行，那么你可以设置定时关机功能。但定时关机，很可能会在某个日子里，你突然改变了离开电脑的时间，要继续使用电脑，这个时候定时关机触发，突然就给你关机了。最头疼的是，你的工作并未做保存。

　关于这一点，建议自律者来使用！

　以上就是针对各种不同人群使用电脑者的建议性答案，大家可以对号入座。